Articoli su Sport

Attività sportiva dei bimbi

Attività sportiva dei bimbi L’attività sportiva rappresenta un momento importante per i bimbi. Grazie all'attività sportiva si sviluppano nuove competenze e si rafforzano i rapporti sociali. Specialmente per i bambini in fase di crescita, lo sport rappresenta un...

Omega 3: tutto quello che c’è da sapere su questi importanti acidi grassi.

Omega 3: tutto quello che c’è da sapere su questi importanti acidi grassi. Gli acidi grassi Omega-3 sono un tipo di grassi polinsaturi essenziali, in quanto perché l'organismo umano non è in grado di sintetizzarli in quantità sufficienti per...

Il cuore d’atleta

Il cuore d'atleta Con il termine cuore d’atleta si fa riferimento ai normali cambiamenti del cuore in soggetti che praticano attività fisica aerobica a livelli agonistici (per esempio corsa o ciclismo molto intensi) e sollevamento pesi molto intenso. In un soggetto...

Yoga e malattie cardiovascolari

Yoga e malattie cardiovascolari Lo yoga, antica pratica meditativa e ascetica originaria dell’India, viene svolto oggi in molte palestre e centri sportivi in Italia e nel mondo. Diversi studi hanno dimostrato gli effetti benefici dello yoga sul sistema...
Il cuore d’atleta

Il cuore d’atleta

Il cuore d'atleta Con il termine cuore d’atleta si fa riferimento ai normali cambiamenti del cuore in soggetti che...